約５Km タイムは多分３０分位？（途中でストップウォッチが止まってた＞＜）体重５４．８ｋｇ
久々だったので大丈夫か？と思ってたけど、結構 大丈夫だった。・・・ホッ。
しかし出来ればあと３ｋｇは落としたいところだ。
お正月はあっという間に過ぎて またいつもの日常。
というより、いつもより仕事に入ってるので、まだ初詣にも行ってないし。
カメラにも全然触れてないし。
仕事は増えそうだ。さすらいのヘルパー要請があったので、来週位から東の方面へ週に一度か二度行くことになった。
知らない土地で知らない人たちに囲まれて またなんか面白そうな・・・・ドキドキ・ワクワク
そんな私をみんな「変態」と呼ぶ。
そうです。私は変態です。。。
わざわざ乗り換えして遠い場所でヘルパー
これはもう「性癖」と言っても過言ではないな・・・
けど、時間は一日２４時間だから（その位は知ってる）
せいぜい８時間勤務にしとこう。
今日は２時から。
入浴、入浴、おむつ交換 おむつ交換 おむつ交換 食事介助 食事介助で終了～～
今日も無事誰も健康で安全で安心のにこにこ笑顔で終われますように・・・・
さ、用意しよっと。
